Tiêu đề IntroPsy-Chương 10-Ý thức-Bản dịch ✅

TÂM LÝ HỌC NHẬP MÔN TÂM LÝ HỌC NHẬP MÔN CHƯƠNG 10 Ý THỨC Miễn trừ trách nhiệm: Tài liệu này được dịch thuật với mục đích phục vụ cho khóa học trực tuyến miễn phí: “TÂM LÝ HỌC NHẬP MÔN” do Psyme.org tổ chức cho cộng đồng. Mọi nội dung trong tài liệu này chỉ được sử dụng cho mục đích học tập trong khóa học, không nhằm mục đích thương mại. Mọi hình thức sao chép, trích dẫn hoặc chia sẻ, phát tán tài liệu này dưới bất kỳ hình thức nào ra bên ngoài phạm vi khóa học đều không được Psyme cho phép. Psyme không chịu trách nhiệm về bất kỳ tranh chấp nào phát sinh liên quan đến việc sử dụng tài liệu này vượt quá phạm vi đã đề cập ở trên.
CHƯƠNG 07 MỤC LỤC 10.1 Quá trình ý thức và vô thức Đo lường ý thức/ Measuring Consciousness..................................................................................................6 Định nghĩa quá trình ý thức.....................................................................................................................6 An Operational Definition of Consciousness............................................................................. 6 Những câu hỏi có giới hạn, có thể trả lời................................................................................................ 7 Limited, Answerable Questions................................................................................................. 7 Các phương pháp đo lường hoạt động não bộ hiện đại........................................................................... 7 Modern Methods to Measure Brain Activity..............................................................................7 Những cách kiểm soát ý thức về một kích thích..................................................................................... 8 Ways of Controlling Consciousness of a Stimulus.....................................................................8 Hoạt động não bộ, ý thức và vô thức........................................................................................................... 10 Quá trình vô thức đối với một kích thích bị ức chế...............................................................................12 Unconscious Processing of a Suppressed Stimulus..................................................................12 Ý thức như một hiện tượng Tất cả – hoặc – Không.............................................................................. 12 Consciousness as an All-or-None Phenomenon.......................................................................12 Ý thức như một công trình.....................................................................................................................13 Consciousness as a Construction..............................................................................................13 10.2 Giấc ngủ và giấc mơ Nhịp sinh học – Circadian Rhythms............................................................................................................ 15 Người buổi sáng và người buổi tối........................................................................................................ 17 Thay đổi lịch ngủ...................................................................................................................................19 Các cơ chế não bộ của nhịp sinh học.....................................................................................................22 Tại sao chúng ta ngủ.................................................................................................................................... 24 Các giai đoạn của giấc ngủ...........................................................................................................................27 Các chu kỳ ngủ trong đêm.....................................................................................................................29 Những bất thường của giấc ngủ................................................................................................................... 33 Chứng mất ngủ...................................................................................................................................... 35 Ngưng thở khi ngủ.................................................................................................................................35 Chứng ngủ rũ......................................................................................................................................... 36 Một số trải nghiệm về giấc ngủ khác.....................................................................................................37 Những giấc mơ.............................................................................................................................................39 Nghiên cứu mô tả về giấc mơ................................................................................................................39 Lý thuyết giấc mơ của Freud................................................................................................................. 42 Các lý thuyết hiện đại về giấc mơ......................................................................................................... 43 10.3 Thôi miên Những cách tạo ra thôi miên........................................................................................................................ 47 Những lợi ích và hạn chế của Thôi miên..................................................................................................... 48 Thôi miên có thể làm được gì................................................................................................................48 2
TÂM LÝ HỌC NHẬP MÔN Những gì thôi miên không làm được.....................................................................................................51 What Hypnosis Does Not Do................................................................................................... 51 Thôi miên và trí nhớ – Hypnosis and Memory............................................................................... 53 Thôi miên và các hành vi mạo hiểm –Hypnosis and Risky Acts....................................................55 Thôi miên có phải là trạng thái ý thức bị thay đổi không & Các trạng thái ý thức khác............................. 57 Một số người giả vờ bị thôi miên giỏi đến mức nào?............................................................................58 How Well Can Someone Pretend to Be Hypnotized?.............................................................. 58 Các trạng thái ý thức khác............................................................................................................................59 Other States of Consciousness..................................................................................................59
CHƯƠNG 07 10.1 Quá trình ý thức và vô thức Mùa thu năm 2013, các biên tập viên của Khoa học đã mời các nhà khoa học trẻ trả lời câu hỏi “Phát minh nào trong lĩnh vực của các vị sẽ được nhớ đến sau 200 năm nữa kể từ bây giờ?” Họ đã xuất bản một số câu trả lời hay nhất trong số báo sau này (‘’nextGen speaks,” 2014) và đăng tải ở các trang trực tuyến khác. Các câu trả lời bao gồm các đề xuất cho vật lý, thiên văn học, hóa học, hóa sinh và các lĩnh vực khác, nhưng không có nhà khoa học nào đưa ra gợi ý cho lĩnh vực tâm lý học. Vậy, phát minh nào gần đây trong lĩnh vực tâm lý học, nếu có, sẽ được mọi người nhắc tới sau 200 năm nữa? Đây là dự đoán của tôi: Tôi dự đoán 200 năm nữa kể từ lúc này, con người sẽ nhớ rằng vào khoảng những năm 2000, hoặc mất 20 năm, các nhà tâm lý học bắt đầu nghiên cứu về ý thức như một chủ đề thực nghiệm. Tâm lý học bắt đầu từ cuối những năm 1800 như một ngành khoa học nghiên cứu về tâm trí có ý thức. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã sớm từ bỏ nỗ 4