Title 8. Giáo án Thể dục 9 kết nối Bài 2. Củng cố kĩ thuật chạy giữa quãng và về đích.docx ✅

Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… BÀI 2: CỦNG CỐ KĨ THUẬT CHẠY GIỮA QUÃNG VÀ VỀ ĐÍCH (5 tiết) I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức Sau bài học này, HS sẽ: - Hoàn thành được giai đoạn chạy giữa quãng và về đích; phối hợp được các giai đoạn trong chạy cự li trung bình. - Khắc phục được hiện tượng “cực điểm” xảy ra khi chạy cự li trung bình. - Có trách nhiệm, hoà đồng với tập thể và sẵn sàng giúp đỡ lẫn nhau trong học tập, rèn luyện. 2. Năng lực Năng lực chung: - Tự chủ và tự học: biết lắng nghe và chia sẻ ý kiến cá nhân với bạn, nhóm và GV. Tích cực tham gia các hoạt động tập luyện. - Giao tiếp và hợp tác: có thói quen trao đổi, giúp đỡ nhau trong học tập; biết cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ theo sự hướng dẫn của thầy cô. - Giải quyết vấn đề và sáng tạo: biết phối hợp với bạn bè khi làm việc nhóm, có sáng tạo khi tham gia các hoạt động giáo dục thể chất. Năng lực giáo dục thể chất: - Hoàn thành được giai đoạn chạy giữa quãng và về đích. - Khắc phục được hiện tượng “cực điểm” xảy ra khi chạy cự li trung bình. - Biết sử dụng dinh dưỡng đối với luyện tập nhằm phát triển sức bền. 3. Phẩm chất