Title 1 Введение.pdf ✅

— Если учишь новые слова раз в неделю, ты не заговоришь позже — ты не выучишь язык вообще. Так как будешь забывать старые слова быстрее, чем учить новые. — Если вкладываешь силы и деньги в бизнес только когда есть настроение, он не вырастет медленнее — он провалится. Успешные проекты строятся на ежедневной работе, а не на энтузиазме двух-трёх дней в неделю. Это и есть первая и главная ловушка, которую люди не понимают. В большинстве различных сфер без дисциплины ты не будешь идти дольше к результату — ты вообще к нему никогда не придешь. И тут начался мой путь в освоении такой науки, как дисциплина. Сначала я просто пытался развить её у себя, используя силу воли, потом – мотивационные схемы, потом – разные техники по дисциплине и так далее. Но у меня ничего не получалось. Все эти методы приводили меня только к истощению, выгоранию и полной потере интереса к деятельности, в которой я и старался быть дисциплинированным. В какой-то момент я понял, что реальный хак — это удовольствие и увлеченность. Секрет дисциплины не в том, чтобы насиловать и заставлять себя (это не
сработает на длительном промежутке времени), а в том, чтобы быть увлеченным своим делом и получать от него как можно больше удовольствия. Это не просто самый простой и приятный способ взрастить у себя самодисциплину — это единственный работающий способ. И я пошел именно этим путём. И благодаря ему я в 30 лет достиг абсолютно всего, о чём мечтал в 20, и даже больше. Хотя если бы я дошёл до многих моментов, которыми буду делиться с тобой в этом гайде, раньше — я бы достиг желаемого на 5 лет быстрее. Так что этот гайд я пишу как для самого себя в прошлом. Здесь мы подробно, с примерами и практикой будем разбирать, как стать реально дисциплинированным человеком, но при этом выстроить эту дисциплину через удовольствие, а не через насилие над собой. Кстати, именно поэтому весь гайд я пишу на «ты». Знаю, что некоторых это раздражает, но так у меня намного больше вдохновения. А работа — долгая и непростая, так что вдохновение мне здесь пригодится. Всё, что ты здесь прочитаешь, — не теоретические выкладки, а личный опыт. Каждый метод, совет, принцип — проверены на себе. Я не просто пересказываю общеизвестные идеи, а делюсь тем, что сам использую годами. Но сразу честно: это не универсальный рецепт. Некоторые подходы могут не подойти тебе. И это нормально. Бери то, что работает, откладывай то, что пока не нужно. Потом через пару месяцев вернёшься — увидишь по-другому. В большинстве случаев, разбирать формирование самодисциплины мы будем на профессиональной сфере: — Освоение новой профессии, — Развитие бизнеса, — Фриланс и работа на себя, — Обучение чему-то новому Прежде всего потому, что профессиональная сфера самая объемная, сложная и многосоставная. Она требует наибольшего количества временных, энергетических и финансовых затрат. И именно на ней можно показать всю глубину моего подхода. Это не значит, что этот гайд не поможет тебе если ты хочешь, начать заниматься спортом, учить языки, читать книги и внедрять другие привычки. Конечно поможет,