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[email protected] Si vous lisez ce guide, c’est probablement que vous savez que êtes TDAH, ainsi que les particularités associées à ce dernier. Ce guide a pour but de vous aider à en faire des forces au quotidien, à travers des stratégies et des exemples concrets. Nous vous invitons à lire, relire ce document et faire les exercices autant de fois que vous le souhaitez, et même dans l’ordre que vous voulez! Introduction