Title NỘI DUNG BÀI 7 - GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ VỀ NIỀM TIN VÀ GIÁ TRỊ ✅

nghiệp... Có thể nhận định rằng chúng ta không có quyền chủ động hoàn toàn trong việc hình thành niềm tin của mình. Quá trình thiết lập niềm tin - Chúng ta thường phải tiếp xúc với quá nhiều dữ liệu thông tin trong một ngày. Điều này dẫn tới việc chúng ta không thể xử lý đồng thời tất cả các thông tin cùng một lúc. Vì vậy chúng ta lựa chọn việc xóa bỏ hoặc bóp méo, từ đó đưa ra những thông tin mang tính khái quát hoá. - Cách chúng ta làm phụ thuộc vào niềm tin của chúng ta: quan tâm đến những thông tin ủng hộ niềm tin, đồng thời bỏ qua những thông tin mâu thuẫn với niềm tin hiện có. - Niềm tin tạo ra hiện thực và chúng ta hành động phù hợp với hiện thực đó.
Ví dụ: Hai người thừa cân. ● Người A cho rằng: “Tôi thừa cân vì tôi có quá trình trao đổi chất chậm. Tôi có khuynh hướng di truyền như vậy.” => Người này tin rằng họ không thể thay đổi cân nặng nên không nỗ lực tập thể dục hoặc thay đổi chế độ ăn uống. ● Người B cho rằng: “Tôi thừa cân do tôi không tập thể dục và có chế độ ăn uống không lành mạnh.” => Người này tin rằng có thể thay đổi cân nặng nếu họ chăm chỉ tập luyện và đổi chế độ ăn uống. Họ cũng đã thấy kết quả tích cực này thông qua người khác nên họ có động lực hành động và thay đổi. Giá trị của niềm tin cốt lõi: - Niềm tin cốt lõi là những niềm tin quan trọng nhất đối với chúng ta. Chúng hình thành nên những niềm tin sâu sắc nhất, tạo ra bản sắc riêng của mỗi người. - Sức mạnh của niềm tin cốt lõi có thể mạnh mẽ đến mức chúng ta thậm chí chưa bao giờ tự đặt câu hỏi về chúng.